おうち時間の過ごし方1つ目は「生活に役立つグッズや面白いアイテムを購入する」ことですね。近年、料理や掃除など家事の負担を軽減する便利な家電や楽しく面白いおうち時間の過ごし方のアイディアを今回は伝えたいと思います。参考にしてみてくださいね。

お家で過ごしているとだらだらとしがちですね。一日の始まりもゆっくりとなり朝起きるのもお昼に差し掛かる場合も、そんな中色々と計画を立てて規則正しい時間を過ごしましょう。毎日1時間くらいは運動すること、健康的な食事こと、適度に人と話すこと、自然を見たり外の空気を吸うこと、規則正しい生活こと、SNSやニュースに振り回されないようにしましょう。

料理のレパートリーを増やす

家で過ごすとなると、必然的お家ごはんの回数が増えるでしょう。だから、いつもと同じようなメニューでは家族からブーイングとなるでしょう。新しいレシピに挑戦したりするのもおすすめ。せっかくだから季節の食べ物を用いて、料理やスイーツを作ったりするのも◎

音楽を聴く

好きな音楽を聴くことが本当に大切◎。気分を上げたいときの音楽やゆっくりと落ち着きたいときの音楽など音楽の効能って大いにあるとすごい実感しています。ドライブをしながら運転したり、掃除をしながら音楽流しながら作業とか…お家にいるからこそ好きな音楽をかけて楽しみたい。音楽をかけながら、夜寝る前、絵を描く時、料理をする時、仕事をする時、お茶をする時など用途に分けて音楽を取り入れることも◎

本を読む時間

本を読む時間を増やすのも、良い◎。最近はもっぱら電子書籍派でずっと読んでいる。これを知りたい！というジャンルを決めてそれに関する書籍を５〜１０冊くらいまとめて読むと、大体そこら辺の領域の知識も入るし。堅い本ばかり読むのも疲れるので、適宜マンガや旅日記みたいなイラスト入りのエッセイを読むのも楽しい。

徹底的に断捨離をする

この時間がある時に、一度徹底的に断捨離をして片付けを徹底してみてはどうでしょう？断捨離とか片付けって、まとまった時間が無いとできないもの。一度持ち物を洗いざらい整理してみて、要らないものは捨てたり、自分にとってベストなものだけを集めたり。最初は大変でも、不要なものがなくなると心も体もスッキリします！

夜の時間を超丁寧に過ごす

普段忙しくて夜は帰宅したらサクッとお風呂入って寝るだけ！みたいな人も多いかもしれませんが、この時間がある時に、めちゃくちゃ丁寧に夜の時間を過ごしてみてはどうですか？ゆっくりとお風呂につかること、お気に入りのルームウェアに着替えること、ﾍｱｹｱをしっかりする時間に、好きな音楽をかけながらチャイティーを飲むこと、時間を気にせず読書すること、好きな映画を見ること、・夜遅くまで創作すること、月や星を眺めること、などなど夜にしかできない時間をゆっくりと取ることも良いでしょう。

部屋の模様替えをすること、筋トレをすること、ブログを書くこと、英語を勉強すること、ストレッチ・ヨガをすること、デジタルイラストを描くこと、自分の作品をまとめるポートフォリオづくりこと、防災バッグをつくること、テラスやベランダでお家お花見こと、刺繍をしてみること、いつもより早起きして朝を丁寧に過ごすこと、長風呂をすること、将来の夢とか自分と向き合う時間にすること、水彩画を描くこと、SNSでの発信を頑張ること、行きたい旅行先を調べてワクワクすること、資格の勉強をすること、お気に入りの音楽をかけてぼーっとすること、優雅なお茶の時間を楽しむこと、などなどまだまだ、お家時間を楽しむ事はたくさんあるでしょう。